5.0 km | 00:34:27 | 06:52/km日期: 2020-04-02 17:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'50" / 06'50" / 09'22" / 06'52" / 07'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.13 km 
Nike Zoom Fly 3 ST8241-600 累積 :
337.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'50" | 00:13'40" |
| 3 | 09'22" | 00:23'02" |
| 4 | 06'52" | 00:29'54" |
| 5 | 07'23" | 00:37'17" |
| 5.0 | 05'29" | 00:37'19" |
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