8.2 km | 00:53:34 | 06:31/km日期: 2020-04-05 07:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 05'29" / 05'43" / 05'19" / 05'47" / 06'22" / 06'51" / 07'05" / 20'52" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'47" (+03'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'06" (+05'47") | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
24.31 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
733.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'43" | 00:11'12" |
| 3 | 05'19" | 00:16'31" |
| 4 | 05'47" | 00:22'18" |
| 5 | 06'22" | 00:28'40" |
| 6 | 06'51" | 00:35'31" |
| 7 | 07'05" | 00:42'36" |
| 8 | 20'52" | 01:03'28" |
| 8.2 | 11'08" | 01:05'39" |
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