Darryl Lin 2020/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Darryl Lin 南投
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6.1 km | 00:36:03 | 05:56/km

日期: 2020-04-07 22:42 - 地點: 旱溪河堤 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'29" / 05'57" / 05'44" / 05'52" / 06'03" / 05'30" / 09'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 6.06 km

NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 : 1334.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士程, 葉文凱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'57"	00:12'26"
3	05'44"	00:18'10"
4	05'52"	00:24'02"
5	06'03"	00:30'05"
6	05'30"	00:35'35"
6.1	08'53"	00:36'09"

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