13.0 km | 01:12:19 | 05:33/km日期: 2020-04-09 16:43 - 總爬升: 168 m - 天氣: 晴天好天氣 - 平均心率: 141 - 卡路里: 877 Cal - 總步數: 12512 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'47" / 05'29" / 05'27" / 05'11" / 05'06" / 05'04" / 05'05" / 05'07" / 05'21" / 05'17" / 05'14" / 05'17" / 07'31" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'29" | 00:12'16" |
| 3 | 05'27" | 00:17'43" |
| 4 | 05'11" | 00:22'54" |
| 5 | 05'06" | 00:28'00" |
| 6 | 05'04" | 00:33'04" |
| 7 | 05'05" | 00:38'09" |
| 8 | 05'07" | 00:43'16" |
| 9 | 05'21" | 00:48'37" |
| 10 | 05'17" | 00:53'54" |
| 11 | 05'14" | 00:59'08" |
| 12 | 05'17" | 01:04'25" |
| 13 | 07'31" | 01:11'56" |
| 13.0 | -166'-40" | 01:12'19" |
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