10.0 km | 00:51:11 | 05:06/km日期: 2020-04-09 19:34 - 平均心率: 173 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 05'49" / 05'20" / 05'13" / 05'07" / 05'08" / 04'52" / 04'33" / 04'35" / 05'04" / 05'13" / 18'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.46 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'20" | 00:11'09" |
| 3 | 05'13" | 00:16'22" |
| 4 | 05'07" | 00:21'29" |
| 5 | 05'08" | 00:26'37" |
| 6 | 04'52" | 00:31'29" |
| 7 | 04'33" | 00:36'02" |
| 8 | 04'35" | 00:40'37" |
| 9 | 05'04" | 00:45'41" |
| 10 | 05'13" | 00:50'54" |
| 10.0 | 18'53" | 00:51'11" |
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