5.4 km | 00:33:36 | 06:13/km日期: 2020-04-07 16:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'57" / 06'06" / 06'15" / 06'32" / 06'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 398 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
28.08 km 
New Balance ? 累積 :
98.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'06" | 00:12'03" |
| 3 | 06'15" | 00:18'18" |
| 4 | 06'32" | 00:24'50" |
| 5 | 06'28" | 00:31'18" |
| 5.4 | 05'50" | 00:33'38" |
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