13.0 km | 01:01:35 | 04:44/km日期: 2020-04-17 05:46 - 總爬升: 276 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 877 Cal - 總步數: 10752 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 05'11" / 04'32" / 04'35" / 04'39" / 04'29" / 04'37" / 04'31" / 04'41" / 04'32" / 04'33" / 04'44" / 04'46" / 04'40" / 108'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'32" | 00:09'43" |
| 3 | 04'35" | 00:14'18" |
| 4 | 04'39" | 00:18'57" |
| 5 | 04'29" | 00:23'26" |
| 6 | 04'37" | 00:28'03" |
| 7 | 04'31" | 00:32'34" |
| 8 | 04'41" | 00:37'15" |
| 9 | 04'32" | 00:41'47" |
| 10 | 04'33" | 00:46'20" |
| 11 | 04'44" | 00:51'04" |
| 12 | 04'46" | 00:55'50" |
| 13 | 04'40" | 01:00'30" |
| 13.0 | 148'25" | 01:01'35" |
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