10.0 km | 01:01:46 | 06:09/km日期: 2020-04-17 17:09 - 總爬升: 206 m - 天氣: 晴天好熱 - 平均心率: 97 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 10358 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'46" / 06'43" / 06'20" / 05'41" / 05'02" / 05'16" / 05'31" / 05'32" / 05'11" / 06'25" / 82'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'43" | 00:13'29" |
| 3 | 06'20" | 00:19'49" |
| 4 | 05'41" | 00:25'30" |
| 5 | 05'02" | 00:30'32" |
| 6 | 05'16" | 00:35'48" |
| 7 | 05'31" | 00:41'19" |
| 8 | 05'32" | 00:46'51" |
| 9 | 05'11" | 00:52'02" |
| 10 | 06'25" | 00:58'27" |
| 10.0 | 84'36" | 01:01'46" |
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