Amos Lu 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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3.4 km | 00:25:16 | 07:22/km

日期: 2014-09-16 18:12 - 地點: 新竹 Intertek - 天氣: 溫和 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'36" / 07'44" / 07'08" / 06'32" /

9月累積里程 : 65.27 km

MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 : 918.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, 林建新和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'44"	00:15'20"
3	07'08"	00:22'28"
3.4	06'31"	00:25'16"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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