汪志/tom 2020/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.9 km | 01:16:36 | 07:01/km

日期: 2020-04-22 07:25 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 07'09" / 07'10" / 06'47" / 07'21" / 06'48" / 07'46" / 06'59" / 07'37" / 06'23" / 06'51" / 06'22" /

4月累積里程 : 262.19 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Les, Julian 和其他 6 人說推

·

馬松華早安。運動愉快😄

2020-04-23 04:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'10"	00:14'19"
3	06'47"	00:21'06"
4	07'21"	00:28'27"
5	06'48"	00:35'15"
6	07'46"	00:43'01"
7	06'59"	00:50'00"
8	07'37"	00:57'37"
9	06'23"	01:04'00"
10	06'51"	01:10'51"
10.9	06'22"	01:16'36"

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