Carrie 2013/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Carrie 新北市
ID 4609

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7.5 km | 00:46:13 | 06:08/km

日期: 2013-02-22 15:49 - 地點: 一樣 - 天氣: 7度 - 卡路里: 379 Cal

Pace: 06'42" / 06'44" / 06'32" / 06'38" / 06'36" / 06'47" / 03'53" / 04'30" /

新北市

Carrie

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Carrie

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好冷本來不想出去的, 但是下午煮了一鍋綠豆湯,
想當下午和晚上的飯後甜點,
因為太好喝了欲罷不能一鍋3大碗全喝完了...外加一個鳳黃酥...
嗯... 還是去跑一下好了

PS: 鳳黃酥和鳳梨酥是帶來請老公同事吃的, 結果他說他們不喜歡...
保存期限的關係變成我要每天吃兩個...(有些來不及拍照被我吃完, 已經連吃好幾天了)

2月累積里程 : 72.61 km

XT 上傳 | 11 years ago

carole_wu, 吳昭儀和其他 24 人說推

·

觀看另 9 則留言

吳昭儀他們可能喜歡[微熱山丘]的吧~XD
辛苦了~一天要嗑2個~哈哈~~

2013-02-26 21:18 ·

Carrie 後來才知道很多日本人比較喜歡單一味道,酸的或是甜的
不太喜歡鹹鹹甜甜或是酸酸甜甜之類的味道,他們比較喜歡單一味道
一天吃2個真的好噁...保存日到3月1日..再拼一下就上天堂了

2013-02-27 09:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'44"	00:13'26"
3	06'32"	00:19'58"
4	06'38"	00:26'36"
5	06'36"	00:33'12"
6	06'47"	00:39'59"
7	03'53"	00:43'52"
7.5	04'30"	00:46'13"

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