5.2 km | 00:28:13 | 05:25/km日期: 2020-04-26 15:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'30" / 05'23" / 05'35" / 05'39" / 05'04" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'02") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 73.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'23" | 00:10'53" |
| 3 | 05'35" | 00:16'28" |
| 4 | 05'39" | 00:22'07" |
| 5 | 05'04" | 00:27'11" |
| 5.2 | 05'08" | 00:28'14" |
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