6.5 km | 01:08:59 | 10:39/km日期: 2020-04-26 15:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 09'09" / 10'55" / 10'33" / 10'29" / 09'48" / 10'45" / 15'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'22" (+06'14") | 477 / 6477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 28.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 10'55" | 00:20'04" |
| 3 | 10'33" | 00:30'37" |
| 4 | 10'29" | 00:41'06" |
| 5 | 09'48" | 00:50'54" |
| 6 | 10'45" | 01:01'39" |
| 6.5 | 15'23" | 01:09'00" |
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