汪志/tom 2020/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:11:03 | 06:42/km

日期: 2020-04-27 07:06 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 07'45" / 06'53" / 06'34" / 07'00" / 06'24" / 07'03" / 06'50" / 06'29" / 06'36" / 05'54" / 06'00" /

4月累積里程 : 262.19 km

Strava 上傳 | 4 years ago

馬松華, 曾良榮和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'53"	00:14'38"
3	06'34"	00:21'12"
4	07'00"	00:28'12"
5	06'24"	00:34'36"
6	07'03"	00:41'39"
7	06'50"	00:48'29"
8	06'29"	00:54'58"
9	06'36"	01:01'34"
10	05'54"	01:07'28"
10.6	05'59"	01:11'03"

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成績 : 01:07:05

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