8.0 km | 00:53:18 | 06:39/km日期: 2020-04-27 21:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'35" / 06'40" / 06'42" / 06'37" / 06'32" / 06'43" / 06'41" / 06'28" / 33'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'40" | 00:13'15" |
| 3 | 06'42" | 00:19'57" |
| 4 | 06'37" | 00:26'34" |
| 5 | 06'32" | 00:33'06" |
| 6 | 06'43" | 00:39'49" |
| 7 | 06'41" | 00:46'30" |
| 8 | 06'28" | 00:52'58" |
| 8.0 | 33'00" | 00:53'18" |
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