Christine Liu 2014/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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4.0 km | 00:48:53 | 12:05/km

日期: 2014-09-21 15:58 - 地點: 北投嗄嘮別公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 15'22" / 09'25" / 11'52" / 11'06" / 25'11" /

【NTH3#90-北投復興崗鳳凰颱風抓山豬跑步】

路線太親子，加碼跑第二圈。

9月累積里程 : 93.34 km

NIKE Zoom Trainer nike vomero 8 累積 : 975.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王培堂, Sasa 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'22"	00:15'22"
2	09'25"	00:24'47"
3	11'52"	00:36'39"
4	11'06"	00:47'45"
4.0	25'01"	00:48'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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