3.2 km | 00:42:14 | 13:13/km日期: 2020-05-04 18:34 - 平均心率: 103 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 10162 - 平均步頻: 240 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 13'06" / 13'55" / 12'32" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'07" (+00'37") | 1002 / 1002 | 234 / 32 |
| 2 | | 13'54" (+01'24") | 1001 / 2003 | 240 / 29 |
| 3 | | 12'30" | 1002 / 3005 | 247 / 32 |
| 4 | | 13'29" (+00'59") | 195 / 3200 | 243 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.24 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 13'55" | 00:27'01" |
| 3 | 12'32" | 00:39'33" |
| 3.2 | 13'45" | 00:42'14" |
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