12.2 km | 01:05:23 | 05:21/km日期: 2020-05-07 05:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 669 Cal - 總步數: 10536 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 05'23" / 05'07" / 05'07" / 05'00" / 04'57" / 05'00" / 05'09" / 05'12" / 05'19" / 06'03" / 05'42" / 05'45" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'23") | 1001 / 1001 | 162 / 114 |
| 2 | | 05'10" (+00'11") | 1001 / 2002 | 164 / 117 |
| 3 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 3003 | 163 / 119 |
| 4 | | 05'03" (+00'04") | 1001 / 4004 | 163 / 120 |
| 5 | | 04'59" | 1001 / 5006 | 163 / 122 |
| 6 | | 05'05" (+00'06") | 1001 / 6008 | 161 / 121 |
| 7 | | 05'07" (+00'08") | 1003 / 7011 | 161 / 120 |
| 8 | | 05'17" (+00'18") | 1001 / 8013 | 160 / 118 |
| 9 | | 05'37" (+00'38") | 1000 / 9013 | 159 / 111 |
| 10 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 10013 | 154 / 108 |
| 11 | | 05'42" (+00'43") | 1003 / 11017 | 164 / 106 |
| 12 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 12017 | 156 / 110 |
| 13 | | 05'13" (+00'14") | 181 / 12199 | 160 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
217.99 km 
ASICS TARTHERZEAL6 累積 :
1920.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'07" | 00:10'30" |
| 3 | 05'07" | 00:15'37" |
| 4 | 05'00" | 00:20'37" |
| 5 | 04'57" | 00:25'34" |
| 6 | 05'00" | 00:30'34" |
| 7 | 05'09" | 00:35'43" |
| 8 | 05'12" | 00:40'55" |
| 9 | 05'19" | 00:46'14" |
| 10 | 06'03" | 00:52'17" |
| 11 | 05'42" | 00:57'59" |
| 12 | 05'45" | 01:03'44" |
| 12.2 | 08'15" | 01:05'23" |
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