5.4 km | 00:33:06 | 06:05/km日期: 2020-05-08 21:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'54" / 06'28" / 07'30" / 07'26" / 06'52" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 431 / 5431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'28" | 00:14'22" |
| 3 | 07'30" | 00:21'52" |
| 4 | 07'26" | 00:29'18" |
| 5 | 06'52" | 00:36'10" |
| 5.4 | 05'31" | 00:38'33" |
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