6.0 km | 04:05:05 | 41:07/km日期: 2020-05-07 07:41 - 總爬升: 519 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 41'09" / 41'01" / 52'21" / 42'38" / 45'13" / 23'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'59" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 41'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'21" (+11'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'37" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 45'01" (+04'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'01" | 959 / 5959 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'09" | 00:41'09" |
| 2 | 41'01" | 01:22'10" |
| 3 | 52'21" | 02:14'31" |
| 4 | 42'38" | 02:57'09" |
| 5 | 45'13" | 03:42'22" |
| 6.0 | 23'01" | 04:04'27" |
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