8.2 km | 00:52:58 | 06:26/km日期: 2020-05-11 21:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 6196 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'31" / 06'55" / 07'03" / 06'30" / 06'03" / 05'56" / 06'04" / 06'16" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 1000 | 140 / 107 |
| 2 | | 07'05" (+01'10") | 1000 / 2001 | 104 / 134 |
| 3 | | 07'06" (+01'11") | 1000 / 3001 | 103 / 135 |
| 4 | | 06'33" (+00'38") | 1001 / 4003 | 126 / 120 |
| 5 | | 06'05" (+00'10") | 1002 / 5005 | 130 / 126 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6006 | 112 / 149 |
| 7 | | 06'06" (+00'11") | 1002 / 7008 | 106 / 153 |
| 8 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 8008 | 112 / 142 |
| 9 | | 05'49" | 206 / 8214 | 113 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.24 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'55" | 00:13'26" |
| 3 | 07'03" | 00:20'29" |
| 4 | 06'30" | 00:26'59" |
| 5 | 06'03" | 00:33'02" |
| 6 | 05'56" | 00:38'58" |
| 7 | 06'04" | 00:45'02" |
| 8 | 06'16" | 00:51'18" |
| 8.2 | 07'44" | 00:52'58" |
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