10.1 km | 01:04:50 | 06:25/km日期: 2020-05-12 05:51 - 平均心率: 115 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 06'14" / 05'52" / 05'32" / 06'02" / 05'52" / 05'53" / 06'37" / 08'04" / 07'03" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 311.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'14" | 00:13'11" |
| 3 | 05'52" | 00:19'03" |
| 4 | 05'32" | 00:24'35" |
| 5 | 06'02" | 00:30'37" |
| 6 | 05'52" | 00:36'29" |
| 7 | 05'53" | 00:42'22" |
| 8 | 06'37" | 00:48'59" |
| 9 | 08'04" | 00:57'03" |
| 10 | 07'03" | 01:04'06" |
| 10.1 | 07'24" | 01:04'50" |
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