6.0 km | 00:40:41 | 06:45/km日期: 2020-05-18 17:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7318 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'50" / 06'58" / 06'53" / 06'39" / 06'42" / 06'30" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'21") | 1002 / 1002 | 181 / 80 |
| 2 | | 06'54" (+00'26") | 1007 / 2009 | 178 / 80 |
| 3 | | 06'50" (+00'22") | 1006 / 3015 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'37" (+00'09") | 1004 / 4020 | 181 / 83 |
| 5 | | 06'43" (+00'15") | 1005 / 5026 | 179 / 82 |
| 6 | | 06'28" | 1004 / 6030 | 179 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'58" | 00:13'48" |
| 3 | 06'53" | 00:20'41" |
| 4 | 06'39" | 00:27'20" |
| 5 | 06'42" | 00:34'02" |
| 6 | 06'30" | 00:40'32" |
| 6.0 | 11'11" | 00:40'41" |
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