10.2 km | 01:18:56 | 07:44/km日期: 2020-05-19 18:07 - 平均心率: 119 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 08'15" / 08'04" / 07'45" / 06'56" / 06'29" / 07'08" / 06'16" / 07'37" / 08'26" / 09'42" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'25" (+02'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'41" (+03'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'20" (+05'04") | 203 / 10203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.14 km 
MIZUNO 皇速3（日本製） 累積 :
89.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'04" | 00:16'19" |
| 3 | 07'45" | 00:24'04" |
| 4 | 06'56" | 00:31'00" |
| 5 | 06'29" | 00:37'29" |
| 6 | 07'08" | 00:44'37" |
| 7 | 06'16" | 00:50'53" |
| 8 | 07'37" | 00:58'30" |
| 9 | 08'26" | 01:06'56" |
| 10 | 09'42" | 01:16'38" |
| 10.2 | 11'18" | 01:18'56" |
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