9.2 km | 00:46:43 | 05:03/km日期: 2020-05-25 15:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 7778 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 04'50" / 05'05" / 05'02" / 05'04" / 05'02" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 04'57" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" | 1008 / 1008 | 164 / 125 |
| 2 | | 05'03" (+00'12") | 1004 / 2012 | 164 / 120 |
| 3 | | 04'59" (+00'08") | 1007 / 3020 | 164 / 121 |
| 4 | | 05'01" (+00'10") | 1007 / 4027 | 165 / 119 |
| 5 | | 05'00" (+00'09") | 1005 / 5032 | 166 / 120 |
| 6 | | 05'07" (+00'16") | 1006 / 6039 | 166 / 117 |
| 7 | | 05'04" (+00'13") | 1003 / 7042 | 167 / 117 |
| 8 | | 05'12" (+00'21") | 1009 / 8051 | 168 / 114 |
| 9 | | 04'54" (+00'03") | 1008 / 9059 | 170 / 119 |
| 10 | | 04'41" | 245 / 9305 | 170 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.71 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'05" | 00:09'55" |
| 3 | 05'02" | 00:14'57" |
| 4 | 05'04" | 00:20'01" |
| 5 | 05'02" | 00:25'03" |
| 6 | 05'06" | 00:30'09" |
| 7 | 05'09" | 00:35'18" |
| 8 | 05'12" | 00:40'30" |
| 9 | 04'57" | 00:45'27" |
| 9.2 | 05'10" | 00:46'43" |
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