fly🌷 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

fly🌷 台北市
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5.0 km | 00:38:00 | 07:34/km

日期: 2020-05-26 20:20 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'39" / 07'41" / 07'13" / 07'17" / 396'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'41" (+00'34")

986 / 986

2

07'40"

(15'15")

07'38" (+00'31")

1003 / 1989

3

07'11"

(22'26")

07'07"

1008 / 2997

4

07'16"

(29'42")

07'15" (+00'08")

1000 / 3998

5

07'50"

(37'32")

07'53" (+00'46")

993 / 4992

6

00'14"

(37'46")

16'29" (+09'22")

14 / 5006

飆汗

5月累積里程 : 152.11 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 4 years ago

林明郎, 姜宗文和其他 2 人說推

·

姜宗文早安

2020-05-27 07:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'41"	00:15'20"
3	07'13"	00:22'33"
4	07'17"	00:29'50"
5.0	07'52"	00:37'46"

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