3.2 km | 00:18:39 | 05:48/km日期: 2020-05-26 22:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'48" / 05'59" / 05'43" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 392 / 392 |
| 2 | | 05'54" (+00'16") | 395 / 788 |
| 3 | | 05'48" (+00'10") | 401 / 1189 |
| 4 | | 05'58" (+00'20") | 400 / 1589 |
| 5 | | 05'50" (+00'12") | 399 / 1989 |
| 6 | | 05'42" (+00'04") | 404 / 2393 |
| 7 | | 05'57" (+00'19") | 405 / 2798 |
| 8 | | 05'38" | 200 / 2999 |
| 9 | | 05'26" | 212 / 3211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'59" | 00:11'47" |
| 3 | 05'43" | 00:17'30" |
| 3.2 | 05'25" | 00:18'39" |
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