5.0 km | 00:53:51 | 10:43/km日期: 2020-05-27 18:41 - 平均心率: 104 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 15'38" / 09'53" / 09'23" / 09'22" / 09'26" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'38" (+06'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'38" | 00:15'38" |
| 2 | 09'53" | 00:25'31" |
| 3 | 09'23" | 00:34'54" |
| 4 | 09'22" | 00:44'16" |
| 5 | 09'26" | 00:53'42" |
| 5.0 | 08'58" | 00:53'52" |
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