11.1 km | 01:20:20 | 07:14/km日期: 2020-05-30 08:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 15696 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 05'18" / 05'00" / 06'53" / 05'59" / 05'40" / 13'34" / 07'06" / 05'41" / 05'49" / 05'26" / 12'31" / 15'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 1000 | 172 / 109 |
| 2 | | 04'59" | 1002 / 2003 | 176 / 113 |
| 3 | | 06'52" (+01'53") | 1002 / 3005 | 188 / 77 |
| 4 | | 05'57" (+00'58") | 1003 / 4008 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'40" (+00'41") | 1007 / 5016 | 178 / 98 |
| 6 | | 13'34" (+08'35") | 1005 / 6022 | 223 / 33 |
| 7 | | 06'56" (+01'57") | 1004 / 7026 | 183 / 78 |
| 8 | | 05'42" (+00'43") | 1004 / 8030 | 180 / 97 |
| 9 | | 05'47" (+00'48") | 1003 / 9034 | 181 / 94 |
| 10 | | 05'24" (+00'25") | 1004 / 10038 | 183 / 100 |
| 11 | | 12'34" (+07'35") | 1008 / 11047 | 225 / 35 |
| 12 | | 12'17" (+07'18") | 93 / 11141 | 201 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.73 km 
Ｙ拖 三代 累積 :
2081.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'00" | 00:10'18" |
| 3 | 06'53" | 00:17'11" |
| 4 | 05'59" | 00:23'10" |
| 5 | 05'40" | 00:28'50" |
| 6 | 13'34" | 00:42'24" |
| 7 | 07'06" | 00:49'30" |
| 8 | 05'41" | 00:55'11" |
| 9 | 05'49" | 01:01'00" |
| 10 | 05'26" | 01:06'26" |
| 11 | 12'31" | 01:18'57" |
| 11.1 | 14'47" | 01:20'20" |
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