3.0 km | 00:22:05 | 07:20/km日期: 2020-06-05 17:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3810 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'39" / 05'26" / 06'03" / 395'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" | 1001 / 1001 | 171 / 86 |
| 2 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 2001 | 174 / 78 |
| 3 | | 07'55" (+01'10") | 1001 / 3003 | 171 / 73 |
| 4 | | 08'11" (+01'26") | 6 / 3009 | 120 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 3.01 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'26" | 00:12'05" |
| 3 | 06'03" | 00:18'08" |
| 3.0 | 407'12" | 00:22'05" |
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