4.3 km | 00:25:42 | 06:00/km日期: 2020-06-08 05:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'46" / 05'48" / 05'55" / 08'39" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'03") | 275 / 4275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.84 km 
母子鱷魚🐊-小黃 拖鞋 累積 :
467.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'48" | 00:11'34" |
| 3 | 05'55" | 00:17'29" |
| 4 | 08'39" | 00:26'08" |
| 4.3 | 15'27" | 00:30'23" |
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