9.3 km | 01:07:55 | 07:17/km日期: 2020-06-09 20:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'53" / 07'46" / 06'35" / 06'47" / 07'06" / 06'17" / 06'30" / 07'24" / 08'02" / 14'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'46" | 00:14'39" |
| 3 | 06'35" | 00:21'14" |
| 4 | 06'47" | 00:28'01" |
| 5 | 07'06" | 00:35'07" |
| 6 | 06'17" | 00:41'24" |
| 7 | 06'30" | 00:47'54" |
| 8 | 07'24" | 00:55'18" |
| 9 | 08'02" | 01:03'20" |
| 9.3 | 14'52" | 01:07'55" |
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