9.2 km | 00:46:26 | 05:01/km日期: 2020-06-11 15:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8012 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 04'40" / 04'54" / 05'00" / 04'54" / 05'08" / 05'06" / 05'10" / 05'15" / 05'06" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" | 1004 / 1004 | 169 / 126 |
| 2 | | 04'54" (+00'15") | 1008 / 2013 | 170 / 119 |
| 3 | | 04'56" (+00'17") | 1003 / 3016 | 170 / 118 |
| 4 | | 04'55" (+00'16") | 1006 / 4023 | 170 / 118 |
| 5 | | 05'03" (+00'24") | 1003 / 5027 | 171 / 115 |
| 6 | | 05'06" (+00'27") | 1006 / 6034 | 171 / 114 |
| 7 | | 05'07" (+00'28") | 1007 / 7041 | 173 / 112 |
| 8 | | 05'13" (+00'34") | 1004 / 8045 | 176 / 108 |
| 9 | | 05'03" (+00'24") | 1007 / 9053 | 176 / 111 |
| 10 | | 04'45" (+00'06") | 241 / 9294 | 177 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
89.83 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'54" | 00:09'34" |
| 3 | 05'00" | 00:14'34" |
| 4 | 04'54" | 00:19'28" |
| 5 | 05'08" | 00:24'36" |
| 6 | 05'06" | 00:29'42" |
| 7 | 05'10" | 00:34'52" |
| 8 | 05'15" | 00:40'07" |
| 9 | 05'06" | 00:45'13" |
| 9.2 | 05'01" | 00:46'26" |
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