5.2 km | 00:41:45 | 08:03/km日期: 2020-06-13 19:31 - 總爬升: 280 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'42" / 07'22" / 07'41" / 08'07" / 09'07" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+04'28") | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
148.88 km 
MIZUNO WAVE RIDER 23 小酒紅 累積 :
2347.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'22" | 00:15'04" |
| 3 | 07'41" | 00:22'45" |
| 4 | 08'07" | 00:30'52" |
| 5 | 09'07" | 00:39'59" |
| 5.2 | 11'52" | 00:42'07" |
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