8.3 km | 00:41:25 | 05:01/km日期: 2020-06-16 19:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 04'16" / 04'21" / 04'29" / 04'49" / 08'23" / 04'27" / 04'19" / 05'13" / 17'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'16" | 506 / 506 |
| 2 | | 06'29" (+03'13") | 300 / 806 |
| 3 | | 03'19" (+00'03") | 510 / 1317 |
| 4 | | 06'39" (+03'23") | 303 / 1621 |
| 5 | | 03'17" (+00'01") | 512 / 2133 |
| 6 | | 06'23" (+03'07") | 307 / 2441 |
| 7 | | 03'18" (+00'02") | 510 / 2952 |
| 8 | | 06'32" (+03'16") | 305 / 3257 |
| 9 | | 03'19" (+00'03") | 511 / 3769 |
| 10 | | 06'28" (+03'12") | 310 / 4079 |
| 11 | | 03'19" (+00'03") | 512 / 4592 |
| 12 | | 07'29" (+04'13") | 341 / 4933 |
| 13 | | 03'16" | 515 / 5449 |
| 14 | | 06'59" (+03'43") | 309 / 5758 |
| 15 | | 03'22" (+00'06") | 513 / 6272 |
| 16 | | 06'22" (+03'06") | 311 / 6583 |
| 17 | | 03'16" | 519 / 7103 |
| 18 | | 07'32" (+04'16") | 306 / 7409 |
| 19 | | 03'21" (+00'05") | 505 / 7914 |
| 20 | | 15'59" (+12'43") | 343 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 324.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'21" | 00:08'37" |
| 3 | 04'29" | 00:13'06" |
| 4 | 04'49" | 00:17'55" |
| 5 | 08'23" | 00:26'18" |
| 6 | 04'27" | 00:30'45" |
| 7 | 04'19" | 00:35'04" |
| 8 | 05'13" | 00:40'17" |
| 8.3 | 17'42" | 00:44'52" |
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