8.7 km | 00:48:25 | 05:34/km日期: 2020-06-17 19:44 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'20" / 08'13" / 06'11" / 07'05" / 05'37" / 05'50" / 05'48" / 05'24" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'35") | 697 / 8697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'13" | 00:15'33" |
| 3 | 06'11" | 00:21'44" |
| 4 | 07'05" | 00:28'49" |
| 5 | 05'37" | 00:34'26" |
| 6 | 05'50" | 00:40'16" |
| 7 | 05'48" | 00:46'04" |
| 8 | 05'24" | 00:51'28" |
| 8.7 | 05'24" | 00:55'14" |
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