薄荷無尾熊 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

薄荷無尾熊台中
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薄荷無尾熊

8.1 km | 00:41:18 | 05:05/km

日期: 2014-10-07 20:26 - 地點: 三重運動中心 - 天氣: 陣雨 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'17" / 05'17" / 05'19" / 05'15" / 05'07" / 04'56" / 04'52" / 04'33" / 05'44" /

10月累積里程 : 103.98 km

ASICS GT2000 累積 : 457.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

翁信義, 張慶忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'17"	00:10'34"
3	05'19"	00:15'53"
4	05'15"	00:21'08"
5	05'07"	00:26'15"
6	04'56"	00:31'11"
7	04'52"	00:36'03"
8	04'33"	00:40'36"
8.1	05'44"	00:41'18"

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成績 : 01:07:05

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