8.0 km | 00:52:23 | 06:31/km日期: 2020-06-19 17:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 9170 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'34" / 06'24" / 06'26" / 06'21" / 06'22" / 06'27" / 06'30" / 06'25" / 47'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'12") | 1002 / 1002 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 1001 / 2003 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'30" (+00'04") | 1001 / 3005 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'30" (+00'04") | 1001 / 4006 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5007 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 6007 | 178 / 85 |
| 7 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 7007 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 8008 | 175 / 87 |
| 9 | | 06'13" | 10 / 8019 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.19 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 06'21" | 00:25'45" |
| 5 | 06'22" | 00:32'07" |
| 6 | 06'27" | 00:38'34" |
| 7 | 06'30" | 00:45'04" |
| 8 | 06'25" | 00:51'29" |
| 8.0 | 45'41" | 00:52'23" |
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