5.1 km | 00:55:30 | 10:49/km日期: 2020-06-20 05:48 - 平均心率: 118 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 12150 - 平均步頻: 218 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'41" / 10'42" / 11'06" / 10'44" / 10'50" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'42" (+00'03") | 1002 / 1002 | 230 / 40 |
| 2 | | 10'39" | 1003 / 2006 | 205 / 45 |
| 3 | | 11'05" (+00'26") | 1000 / 3007 | 223 / 40 |
| 4 | | 10'44" (+00'05") | 1002 / 4009 | 220 / 42 |
| 5 | | 10'48" (+00'09") | 1002 / 5011 | 213 / 43 |
| 6 | | 10'45" (+00'06") | 127 / 5138 | 215 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 10'42" | 00:21'23" |
| 3 | 11'06" | 00:32'29" |
| 4 | 10'44" | 00:43'13" |
| 5 | 10'50" | 00:54'03" |
| 5.1 | 11'24" | 00:55'30" |
留言 
