8.3 km | 00:50:31 | 06:06/km日期: 2020-06-22 05:22 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 8830 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'38" / 06'28" / 06'09" / 06'00" / 05'56" / 05'37" / 05'36" / 05'45" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'57") | 1001 / 1001 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'30" (+00'46") | 1002 / 2003 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'18" (+00'34") | 1002 / 3005 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 4006 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'56" (+00'12") | 1001 / 5008 | 175 / 95 |
| 6 | | 05'49" (+00'05") | 1002 / 6010 | 175 / 97 |
| 7 | | 05'44" | 1002 / 7013 | 174 / 99 |
| 8 | | 05'47" (+00'03") | 1002 / 8015 | 175 / 98 |
| 9 | | 06'32" (+00'48") | 244 / 8259 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.02 km 
ASICS NIMBUS 18橘 累積 :
1222.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'28" | 00:13'06" |
| 3 | 06'09" | 00:19'15" |
| 4 | 06'00" | 00:25'15" |
| 5 | 05'56" | 00:31'11" |
| 6 | 05'37" | 00:36'48" |
| 7 | 05'36" | 00:42'24" |
| 8 | 05'45" | 00:48'09" |
| 8.3 | 09'06" | 00:50'31" |
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