8.2 km | 00:43:50 | 05:20/km日期: 2020-06-24 17:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 06'05" / 05'43" / 05'49" / 07'06" / 05'48" / 06'45" / 06'30" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'05" | 00:12'52" |
| 3 | 05'43" | 00:18'35" |
| 4 | 05'49" | 00:24'24" |
| 5 | 07'06" | 00:31'30" |
| 6 | 05'48" | 00:37'18" |
| 7 | 06'45" | 00:44'03" |
| 8 | 06'30" | 00:50'33" |
| 8.2 | 04'54" | 00:51'34" |
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