Ryan Chen 2016/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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8.3 km | 01:01:34 | 07:27/km

日期: 2016-12-10 03:48 - 卡路里: 531 Cal

Pace: 08'18" / 07'29" / 08'46" / 06'20" / 06'56" / 07'37" / 07'05" / 07'08" / 07'40" /

12月累積里程 : 152.44 km

Mizuno WAVEKNIT R1 累積 : 1125.4 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'29"	00:15'47"
3	08'46"	00:24'33"
4	06'20"	00:30'53"
5	06'56"	00:37'49"
6	07'37"	00:45'26"
7	07'05"	00:52'31"
8	07'08"	00:59'39"
8.3	07'38"	01:01'34"

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