1010（五）自測五公里
原定的八百公尺間歇八趟
我翹課不想跑了
改測自己的五公里時間
帽子 太陽眼鏡 操山馬阿傑背心
打勾勾飄飄褲 titan小腿套
titan功能慢跑襪 虎走 嘎米910

慢跑到冬山河自行車步道上才啟動手錶計時
跑了一小段感覺速度有快了一些
瞄一下手錶
什麼
三分半
趕緊放慢一點點
第一公里計三分四十八
接下來的二三四公里就撐在三分五十幾秒
但是就剩一公里不到的距離
好喘好痠好累的感覺
通通出現
最後還是掉出去了
五公里計十九分四十秒

回程就走一段慢跑一段再走一段
也發覺這樣的五公里變得好遠喔

走過濱海公路撿到一枚傷痕累累的五十元硬幣（50/224）