6.5 km | 00:59:59 | 09:13/km日期: 2020-06-27 13:43 - 平均心率: 126 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 15'54" / 07'14" / 07'10" / 06'58" / 07'00" / 07'04" / 17'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'53" (+08'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'06" (+10'08") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'54" | 00:15'54" |
| 2 | 07'14" | 00:23'08" |
| 3 | 07'10" | 00:30'18" |
| 4 | 06'58" | 00:37'16" |
| 5 | 07'00" | 00:44'16" |
| 6 | 07'04" | 00:51'20" |
| 6.5 | 17'05" | 01:00'01" |
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