6.3 km | 00:32:30 | 05:07/km日期: 2020-06-29 20:53 - 平均心率: 162 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'37" / 05'28" / 05'11" / 04'49" / 04'53" / 04'50" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'11") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'28" | 00:11'05" |
| 3 | 05'11" | 00:16'16" |
| 4 | 04'49" | 00:21'05" |
| 5 | 04'53" | 00:25'58" |
| 6 | 04'50" | 00:30'48" |
| 6.3 | 04'58" | 00:32'32" |
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