15.1 km | 01:27:48 | 05:49/km日期: 2014-10-12 08:48 - 地點: 華江-古亭公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1565 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 07'05" / 05'39" / 05'41" / 05'46" / 05'51" / 05'42" / 05'44" / 06'04" / 05'49" / 05'45" / 05'57" / 05'44" / 05'44" / 05'28" / 05'14" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
266.94 km 
MIZUNO Wave Amulets 累積 :
887.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'39" | 00:12'44" |
| 3 | 05'41" | 00:18'25" |
| 4 | 05'46" | 00:24'11" |
| 5 | 05'51" | 00:30'02" |
| 6 | 05'42" | 00:35'44" |
| 7 | 05'44" | 00:41'28" |
| 8 | 06'04" | 00:47'32" |
| 9 | 05'49" | 00:53'21" |
| 10 | 05'45" | 00:59'06" |
| 11 | 05'57" | 01:05'03" |
| 12 | 05'44" | 01:10'47" |
| 13 | 05'44" | 01:16'31" |
| 14 | 05'28" | 01:21'59" |
| 15 | 05'14" | 01:27'13" |
| 15.1 | 06'56" | 01:27'48" |
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