5.0 km | 00:29:26 | 05:50/km日期: 2020-07-02 05:59 - 地點: 自宅附 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5228 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'37" / 05'41" / 05'42" / 05'40" / 05'28" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'12") | 1002 / 1002 | 165 / 91 |
| 2 | | 05'40" (+00'16") | 1002 / 2005 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'18") | 1006 / 3011 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'39" (+00'15") | 1005 / 4017 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'24" | 1007 / 5025 | 184 / 100 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 42 / 5068 | 162 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.37 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
882.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'41" | 00:12'18" |
| 3 | 05'42" | 00:18'00" |
| 4 | 05'40" | 00:23'40" |
| 5 | 05'28" | 00:29'08" |
| 5.0 | 07'00" | 00:29'26" |
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