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Victor Chen
新竹
ID 448352
19 位追隨者
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Victor Chen
1.3 km
|
00:51:17
|
1.5 km/h
日期:
2020-07-02 19:42
-
平均心率:
128
-
踏頻:
60
-
卡路里:
358 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
25'53"
(25'53")
2.32
1000 / 1000
2
25'20"
(51'14")
0.75 (-1.57)
316 / 1316
3
00'01"
(51'15")
0.03 (-2.29)
0 / 1316
4
00'01"
(51'17")
0.30 (-2.02)
0 / 1316
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
129~157
65~79%
2:M馬拉松配速區
157~177
79~89%
3:T乳酸耐力區
177~183
89~92%
4:A無氧耐力區
183~194
92~97.5%
5:I最大耗氧區
194~199
97.5~100%
最大心率為199
點此
去設定最大心率
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
音樂盒
,
潘索隆
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
Amanda
晚安 運動愉快
月目標好像太少了喔😁
2020-07-02 21:09 ·
1
個人推
Victor Chen
晚安💤,會嗎?我上個月不到20公里耶!
2020-07-02 21:41 ·
Victor Chen
不過你去哪裡可以看到我的目標設定的
2020-07-02 21:42 ·
Amanda
你今天的日誌看到的啊
2020-07-02 21:50 ·
1
個人推
Victor Chen
是喔!
2020-07-02 21:51 ·
Victor Chen
那怎麼設定可以讓大家看不到你
2020-07-02 21:51 ·
Amanda
你來跟我跑 我再告訴你😁😁😁
2020-07-02 21:54 ·
Amanda
我是說跟我一樣的月跑量喔😂
2020-07-02 21:55 ·
1
個人推
Victor Chen
好啊 去跟妳跑啊!
2020-07-02 21:57 ·
Victor Chen
妳設定多少,我去跑一次長距離,我就覺得快熱死了!還脫皮
2020-07-02 21:59 ·
林家治
晚安!運動愉快
2020-07-02 21:59 ·
1
個人推
馬松華
早安。運動愉快🤗😁😄
2020-07-03 04:22 ·
1
個人推
Victor Chen
早安
2020-07-03 06:31 ·
廖文彬
早呀✋
2020-07-03 08:00 ·
Victor Chen
早安啊!
2020-07-03 08:12 ·
2
個人推
陳小茂
早安 😁👍
2020-07-04 08:49 ·
1
個人推
林家治
午安!假期愉快
2020-07-05 11:57 ·
1
個人推
目標心跳區間: 115~ 150
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
23'43"
00:23'43"
1.3
80'19"
00:49'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
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13.0 km
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Inna Chang
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5.6 km
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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10.4 km
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