10.0 km | 01:02:39 | 06:15/km日期: 2020-07-02 19:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 12'30" / 05'24" / 05'12" / 05'15" / 05'06" / 05'57" / 08'52" / 05'00" / 04'45" / 04'32" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
145.56 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 05'24" | 00:17'54" |
| 3 | 05'12" | 00:23'06" |
| 4 | 05'15" | 00:28'21" |
| 5 | 05'06" | 00:33'27" |
| 6 | 05'57" | 00:39'24" |
| 7 | 08'52" | 00:48'16" |
| 8 | 05'00" | 00:53'16" |
| 9 | 04'45" | 00:58'01" |
| 10 | 04'32" | 01:02'33" |
| 10.0 | 10'00" | 01:02'39" |
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