6.1 km | 00:46:59 | 07:41/km日期: 2020-07-02 22:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6992 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'17" / 06'23" / 06'23" / 09'51" / 10'04" / 06'46" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 163 / 95 |
| 2 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 2001 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'29" (+00'06") | 1002 / 3003 | 162 / 94 |
| 4 | | 10'19" (+03'56") | 1000 / 4004 | 124 / 77 |
| 5 | | 09'44" (+03'21") | 1000 / 5004 | 133 / 76 |
| 6 | | 06'49" (+00'26") | 1001 / 6005 | 164 / 89 |
| 7 | | 07'01" (+00'38") | 99 / 6105 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
129.51 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
976.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'23" | 00:12'40" |
| 3 | 06'23" | 00:19'03" |
| 4 | 09'51" | 00:28'54" |
| 5 | 10'04" | 00:38'58" |
| 6 | 06'46" | 00:45'44" |
| 6.1 | 11'48" | 00:46'59" |
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